【福安科普】晒背10天瘦了4斤？三伏天晒背真的靠谱吗？
发布时间：2024年07月18日来源：本站原创作者：福安新闻网责任编辑：陈菁婧阅读量：
来源：本站原创发布时间：2024-07-18 17:10:00
一把遮阳伞，一块垫子，一片平地
即可开始
近期网络上流行起
一项号称不花钱的养生方式
晒背
引得许多人跟风效仿
这两天
#女子称晒背10天瘦了4斤#话题
冲上热搜
当事人称每天在楼顶晒后背
10天瘦了4斤
晒完感觉自己眼神都变得清澈了
这个热搜一出
让许多人对“晒背”愈发好奇
其实每年到三伏天
许多人都热衷于采用
“三伏贴”、晒背等方式
来冬病夏治
“三伏贴”人人都能贴吗？
三伏天晒背真的管用吗？
晒背有哪些注意事项？
一起了解
什么是“三伏贴”？
“三伏贴”是根据中医冬病夏治理论而发明的一种外用贴敷治疗方法。“三伏贴”结合了针灸、经络与中药学，通过将中药直接贴敷于穴位，对穴位产生热性刺激，进而达到治病、防病的效果。
哪些人群不适合贴？
肺炎及多种感染性疾病急性发热期患者不适宜“三伏贴”治疗；
有严重心肺功能疾病患者、对药物过敏者、皮肤有破损者、疾病发作期（如发烧、正在咳喘等）患者不宜进行贴敷治疗；
2岁以下的孩子由于皮肤娇嫩，贴敷容易引起感染，也不宜进行这项治疗。
贴敷“三伏贴”要注意什么？
“三伏贴”贴敷期间，应忌烟酒、辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免影响疗效。
“三伏贴”并非治疗慢性病的特效药，不能完全替代其他治疗措施，已在服用药物的慢性病患者，切勿盲目减药、停药。
三伏天晒背真的管用吗？
晒背有哪些注意事项呢？
来源：人民日报、国家应急广播
编辑：阮珊妮
审核：林衍 王雯秋 陈菁婧
作者：福安新闻网责任编辑：陈菁婧