节约粮食，拒绝浪费。“一粥一饭，当思来之不易。”每天我们吃饭时，都应当想着每一颗粮食的得来都是不容易的。拒绝“舌尖上的浪费”，好好珍惜每一餐食物，既是对人类劳动的尊重，更是一个人必备的教养。

据统计，我国每年有1/3以上的粮食在生产、流通和消费环节被浪费。与此同时，全球仍有近10亿人面临饥饿问题。如此惊人的对比让我们不得不深思，节约粮食势在必行。

1、吃多少，买多少；

2、剩饭打包，以节约为荣，浪费可耻；

3、养成健康的饮食理念和理性的生活方式；

4、聚餐光盘，积极制止浪费粮食的行为；

5、爱惜粮食，适量定餐，避免剩饭，减少浪费；

6、盘盘净餐，餐桌整齐干净；

7、自觉遵守社会公德，讲究餐桌礼仪，礼貌用餐；

8、提倡文明用餐，减少使用一次性餐具保护环境整洁卫生；

9、聚餐俭为先，饭后要打包。

节约粮食不仅是良好的生活习惯，也是中华五千年文明孕育出的传统美德，从神农尝百草到大家耳熟能详的“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，再到袁爷爷的“禾下乘凉梦”，这些都是我们传统文化中节约粮食的体现。希望广大青少年朋友们，个个争做文明的传播者，人人争当节约的践行者。