福安畲族传统服饰朴素大方，衣尚青蓝、修饰精美，最典型的当属女子“凤凰装”，由凤冠、衫裤、围裙、腰带、绑腿、虎牙鞋等组成。钟幼雄为师生们展示了畲族服饰，重点介绍采用花丝和掐丝工艺镂空制造的畲族凤冠，动情地讲述了畲族服饰作为畲族文化载体所承载的吉祥寓意，师生们听了深受触动。

金斗洋畲家武术是福安畲族文化的亮丽名片，相传发祥于明末清初到金斗洋避难的“铁珠和尚”。在日宅村，金斗洋畲家武术传承人雷康莲与雷梅娇，用灵活的手法、矫健的腿法、强劲有力的击打，为大家带来一场气势如虹的畲家棍表演，赢得了阵阵热烈的掌声。

“畲族没有文字，是一个以歌代言的民族，畲歌中传承的是畲族的农忙耕种景象、畲族的浪漫爱情、畲族的励志格言和畲族文化历史。”开放大学22春“一村一”农经管专业学员、宁德非物质文化传承人畲歌著名歌手雷寿玉现场讲述了《歌是山哈传家宝》畲歌的来历和特征，她边解说、边领唱，用清丽脃亮的歌喉带动在场畲族学员一齐跟唱，在美丽的竹林下，畲族学员与雷寿玉互相对唱，场面十分热闹。