皮肤越痒越挠，越挠越痒，好不容易熬过了这一波“痒”，没过多久，一切卷土重来……
特应性皮炎是一种怎样的疾病？我们如何才能远离它？下面，让我们一起来了解这些问题。
特应性皮炎是什么？
『特应性皮炎』是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病，患者通常会伴随其他过敏疾病，如过敏性鼻炎、过敏性结膜炎……
病程长，易反复发作
有明显瘙痒
常有个人或家族过敏史
虽然各年龄段都可能发病，但婴幼儿和青少年更为常见，成人患者也不在少数。
为什么会得特应性皮炎？
特应性皮炎的发病机制比较复杂，主要与以下因素有关：
遗传因素：有过敏性疾病家族史
皮肤屏障功能异常：皮肤屏障功能受损，会导致皮肤干燥、脱屑，过敏原&病原体更容易经过皮肤进入人体，从而诱发或加重炎症。
变应原
● 吸入过敏原：如花粉、尘螨、动物皮屑等
● 食物过敏原
5岁以下儿童常见食物过敏原：花生、蛋、牛奶、小麦、大豆等
5岁以上儿童常见食物过敏原：坚果、贝类、鱼
青少年和成人食物过敏很少见。个别人有花粉相关食物过敏，如桦树花粉相关的食物如苹果、芹菜、胡萝卜和榛果。
● 接触过敏原：如镍、新霉素、香料、甲醛、防腐剂、羊毛脂和橡胶等。
季节：大多数患者的症状会受季节影响，一般夏季改善，冬季剧增。
环境：气温急剧变化，过度干燥、高温刺激（突然大量出汗）等
不良情绪：如紧张、焦虑、抑郁等
归类
描述
理化因素
皮肤干燥：这是特应性皮炎最常见的加重因素
气候变化：特别是炎热的夏季和干燥的冬季
出汗：汗液本身会刺激皮肤，引起瘙痒
衣物：粗糙、不透气的面料（例如普通羊毛）会刺激皮肤
刺激性物质：如碱性肥皂、洗涤剂、香料、防腐剂等
过敏原
环境过敏原：如尘螨、宠物皮屑、花粉、霉菌等，在已致敏的患者中可加重皮损
食物过敏原：在部分患者(尤其是婴幼儿)中，某些食物可能会诱发或加重病情
感染
皮肤上的金黄色葡萄球菌定植或感染是常见的加重因素
病毒(如单纯疱疹病毒)和真菌感染也可加重病情
心理
情绪压力（如工作过劳、考试、家庭问题）是公认的加重因素
其他
吸二手烟是儿童特应性皮炎加重的因素之一
做好这些事，帮你度过“多事之秋”
01
做好保湿工作
02
合理洗浴
皮脂膜是皮肤屏障结构的最外层防线，想要守好这道防线，患者应避免过度洗涤，洗澡不宜过频，时间不宜过长，水温不要超过40摄氏度，以免加重皮肤炎症。在洗完澡后，及时擦干身体并涂抹保湿润肤剂，保护皮肤屏障功能。
03
注意日常护理
避免过度搔抓和刺激皮肤，远离各种机械、化学刺激以及尘螨、花粉等过敏原。避免食用可能引起过敏的食物，在疾病发作期间，不要饮酒或食用辛辣食物。此外，患者还应避免感冒、感染等可能导致特应性皮炎复发或加重的刺激因素。
来源：江门疾控、科普中国
实习编辑：郑群杰
复审：阮珊妮
终审：林 衍