5月17日，宁德市民族中学与闽东医院、市教育局、应急局、科协、森林消防大队、消防救援大队、白云应急救援队等单位联合开展防震应急疏散演练暨安全知识培训活动。

演练模拟发生地震，校园第一时间响起警报信号，老师立即组织学生按预定路线疏散到安全地带清点人数并上报。当发现有学生被困宿舍楼时，消防救援大队队员立刻展开救援，协助学生自救脱困，闽东医院医护人员也对受伤学生及时进行救治。

通过参与这次防震演练，我不仅提高了自身的安全意识，而且掌握了许多自救方法，例如在高楼时，我们应该保护头部就地躲避，我以后会将“防震于心，临震不慌”牢记心中，在面对真正险情时做到不惧不慌。