本周六就要进入一年中最热的三伏天了。最近这几天骄阳似火，气象预报显示，宁德市区近几天最高温度大多为35℃、36℃。但若正午出门，扑面而来的热浪却让人感觉气温似乎并不止36℃。记者近日就带上温度计，实测了宁德市区不同时段的温度。

温度实测：

地表温度达50℃

地点：蕉城北路与建新路相交路口附近路段

时间：7月9日12时

气象预报显示，当日最高气温为36℃。中午12时00分，将温度计至于树阴下离地一米处，静置2分钟后，温度计稳定在34℃。

随后，将温度计移至阳光下离地一米处，并避免阳光直射在温度计盛着水银的玻璃泡上，2分钟后，温度计显示37℃。

接着，我们将温度计放置在地面上，同样遮挡住玻璃泡，避免温度计因阳光暴晒升温，从而影响测量数据，2分钟后，水银柱停在了41℃。

时间：7月9日13时

1个小时后，我们在同样的地点再次实测温度。在树阴下测到的温度并无明显变化，仅升温了0.5℃;而向阳路段离地一米处的空气温度已升至39℃;地表温度更是明显飙升，上升至45℃。

时间：7月9日14时

到了午后2时，同样地点树阴下的温度升至35.5℃;向阳路段离地一米的空气温度变化不明显，显示为39.5℃;将温度计放置地面上，2分钟后，温度显示为47℃。

地点：八一五中路与蕉城南北路相交路口

时间：7月9日14时

该路口遮挡物较少，行人经过此路口往往会觉得温度似乎会比前后路段更高一些，是否如此呢?当日14时，我们也测试了这里的温度。在路口建筑物阴影处，测得空气温度为38℃;在路口旁阳光直射处，测得离地一米的空气温度为41℃;其后，将温度计放置地面上，2分钟后，温度计的水银柱竟爬升到50℃。

预报气温是在草坪上的百叶箱里测得的温度

为什么气象预报最高温为36℃，而实测的气温却远超这个数值呢?气象专家解释，天气预报的气温，是根据国际标准，在离地面1.5米高、无直晒、草坪上、通风环境下的百叶箱里测量的温度。每个地方的气温都不一样，市区气温一般比城郊高，草地上的气温比道路上的来得低，海拔高的地方又比海拔低的来得低，即使是一条路上，每个路段上气温也不尽相同。

高温防暑：

躲烈日，多喝水

这些情况易中暑

炎热的天气里，发生中暑的可能性也跟着温度一起上升。记者从市中医院了解到，近期中暑的患者明星增多。市中医院心血管科林建泉医生表示，高温天里，长时间在户外作业、或少饮水、频繁进出空调房等行为，都易导致中暑。

防暑要注意这些方面

医生提醒，盛夏一定要做好防暑工作，最好不要在上午10点至下午4点时在烈日下行走。如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽等;注意补充水分，如果出汗较多，可适当补充些淡盐水;可多吃些新鲜蔬果外，尤其是一些带有苦味的蔬果，如苦瓜、苦菜等;绿豆汤也是不错的消暑饮品，但脾胃虚寒的人不宜饮用，可喝点薏仁汤、莲子汤等。

这些症状表明您可能已经中暑了

若您感到全身乏力、脑袋沉重、恶心想吐、不思饮食等，这说明您很可能已经中暑了。

如果出现中暑症状，要及时从高热环境转移到阴凉处，同时喝些正气水或正气胶囊，并及时送医。

此外，医生表示，民间抓痧等办法也对缓解中暑症状有一定作用。(记者 蓝青 文/图)

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